TIPY CO DĚLAT DOMA S DĚTMI - VAŘENÍ

TIPY CO DĚLAT DOMA S DĚTMI - VAŘENÍ

TIP č. 4 - VAŘENÍ

Možná v současnosti při každodenním vaření zjišťujete, že vám docházejí nápady, co rodině připravit. I když víme, že receptů je všude hodně, rozhodli jsme se jich také pár nabídnout. Najdete u nás inspiraci na jednoduchá, rychlá, zdravá a chutná jídla, jejichž příprava vás bude určitě bavit! Vše připravuje a fotí BAAGL tým. Věříme, že vám bude chutnat tak jako nám…

Banánový chleba s jogurtem



Co potřebujete:
100 g hladké mouky
100 g celozrnné žitné mouky
1 kypřicí prášek do pečiva
špetka soli
50 g vlašských ořechů
3 zralé banány
2 vejce
50 g řeckého jogurtu
100 g třtinového cukru
3 lžíce slunečnicového oleje
máslo na vymazání formy

Něco navíc:
Čokoládová pěna
1 zralé avokádo
1 banán
2 lžíce kakaa
med dle chuti
1 lžíce lučiny

Postup:
1. Formu o velikosti 30 x 12 cm vymažte máslem a vysypte hladkou moukou nebo vyložte pečicím papírem.
2. Obě mouky prosejte do mísy a promíchejte je s kypřicím práškem a solí. Ořechy nasekejte nahrubo.
3. V další míse rozmačkejte vidličkou oloupané banány na kaši a vmíchejte dvě vajíčka, jogurt, cukr a olej.
4. Postupně zapracujte mouku a ořechy. Pečlivě promíchejte a připravené těsto přemístěte do připravené formy.
5. Uhlaďte lžící a pečte v troubě předehřáté na 180 ˚C zhruba 45 minut.
6. Před vyjmutím z trouby zkontrolujte špejlí, zda je chleba dopečený – když do něj píchnete, měla by špejle po vytažení zůstat čistá (případně na ní ulpí pár drobků).
7. Chlebíček nechte ještě 10 minut chladnout.


Něco navíc:

Avokádo rozkrojíme, zbavíme pecky a dužinu vydlabeme lžící do mixéru. Přidáme oloupaný banán, kakao, med a lučinu a rozmixujeme. Čokoládovou pěnu podáváme na kousku chlebíčku.
Základní recept je z kuchařky Fresh kuchyně, Sevruga, 2018

 

 

z Blogu odvahy

Ergonomie, design a udržitelnost! To je naše nová kolekce městských batohů!

Ergonomie, design a udržitelnost! To je naše nová kolekce městských batohů!

Navzdory alarmujícím zprávám o množství produkovaného odpadu, tajících ledovcích a vymírajících živočišných druzích se chování populace na planetě Zemi razantním...
Jak správně nastavit batoh nebo aktovku? Zeptali jsme se fyzioterapeutky Ivy Bílkové

Jak správně nastavit batoh nebo aktovku? Zeptali jsme se fyzioterapeutky Ivy Bílkové

Váš prohlížeč nepodporuje video tag. Věděli jste, že v souvislosti se špatným nastavením a užíváním aktovky či batohu hrozí dítěti...
BAAGL je takové moje dítě

BAAGL je takové moje dítě

S designérkou a brand manažerkou Marií Malákovou o budování úspěšné značky, výchově dcery a českém designuNarodila se v Chomutově jako...
Představujeme nový produkt – dětské bačkůrky BAAGL & FARE!

Představujeme nový produkt – dětské bačkůrky BAAGL & FARE!

Hledáte pro své dítě kvalitní bačkůrky? Už nemusíte! BAAGL rozšiřuje sortiment o ergonomické dětské přezůvky vyrobené ve spolupráci s renomovanou českou...
HARRY POTTER KOUZLÍ S BAAGLEM!

HARRY POTTER KOUZLÍ S BAAGLEM!

Také máte doma školáka, jenž čeká na svůj dopis z Bradavic? Přeneste se s námi do jedinečného světa čar a...
JAK SPRÁVNĚ VYBRAT AKTOVKU? PORADILI JSME SE S FYZIOTERAPEUTKOU

JAK SPRÁVNĚ VYBRAT AKTOVKU? PORADILI JSME SE S FYZIOTERAPEUTKOU

Období prázdnin, které jsou prakticky za dveřmi, znamená pro mnohé rodiče také čas, kdy se začínají poohlížet po nové školní...
PŘIPRAVTE SE NA NOVÝ ŠKOLNÍ ROK UŽ PŘED PRÁZDNINAMI!

PŘIPRAVTE SE NA NOVÝ ŠKOLNÍ ROK UŽ PŘED PRÁZDNINAMI!

Jak děti správně namotivovat, aby po prázdninách zvládly plynulý přechod do školních lavic? Na co je připravit? A jak je...
VÍTE, KOLIK TEKUTIN BY VAŠE DÍTĚ MĚLO BĚHEM DNE VYPÍT?

VÍTE, KOLIK TEKUTIN BY VAŠE DÍTĚ MĚLO BĚHEM DNE VYPÍT?

Připravili jsme pro vás několik rad, jak na zdravý pitný režim vašich dětí. Ačkoli voda neobsahuje téměř žádné živiny, je...